Przejdź do głównej zawartości Przejdź do wyszukiwania Przejdź do głównej nawigacji

Jak wybrać ergonomiczny fotel biurowy

Filtry

Poniżej prezentujemy rysunki na których przedstawione są zasady ergonomii fotela obrotowego i krzesła obrotowego, wg których należy dokonywać prawidłowego wyboru odpowiedniego fotela lub krzesła obrotowego. Odpowiedni dobór gwarantuje nie tylko komfort pracy, ale również zadba o Twój kręgosłup w trakcie wielogodzinnej pracy.
Ergonomia foteli i krzeseł obrotowych

Wybierając ergonomiczny fotel do biura, należy wziąć pod uwagę kilka podstawowych aspektów. Dzięki temu możesz dokonać wyboru w pełni zgodnego z własnymi potrzebami i zakupić model idealnie dostosowany do Twojego ciała.

Na co zwrócić uwagę w trakcie wyboru ergonomicznego fotela biurowego?

Jeśli zastanawiasz się nad zakupem krzesła biurowego, weź pod uwagę poniższe cechy:
Ergonomiczne fotele do pracy
  • Wysokość – ergonomiczny fotel nie może być zbyt niski ani zbyt wysoki. Najlepiej wybierać fotele biurowe z możliwością regulacji siedziska (podwyższania i obniżania). Podczas pracy nogi muszą zginać się w kolanach pod kątem 90 stopni. Nieergonomiczne krzesło biurowe, którego wysokość nie jest właściwie dobrana do naszego wzrostu, nie zapewni odpowiedniego podparcia dla kręgosłupa. Może to skutkować licznymi nieprzyjemnymi konsekwencjami dla zdrowia. Dla wielu osób odpowiednim wyborem będzie fotel z wysokim siedziskiem.
  • Podłokietniki regulowane – do pracy biurowej warto wybierać ergonomiczne fotele do komputera z podłokietnikami regulowanymi. Zadaniem tego elementu jest podparcie naszych rąk podczas pisania na klawiaturze, dzięki czemu będą one mniej obciążone. Takie rozwiązanie znacząco poprawia wygodę użytkowania fotela – każde ergonomiczne krzesło biurowe powinno być wyposażone w taki dodatek.
  • Oparcie – do pracy biurowej idealnie sprawdzi się ergonomiczny fotel z regulowanym oparciem. Dzięki temu odcinek lędźwiowy naszego kręgosłupa zawsze będzie mieć odpowiednie wsparcie. Profilowane oparcie to niezwykle ważny aspekt, którym musi dysponować każdy rekomendowany fotel biurowy.
  • Siedzisko – to podstawa każdego fotela biurowego ergonomicznego. Dobre siedzisko nie może być zbyt płytkie ani zbyt głębokie. Musi pozytywnie wpływać na naszą pozycję w trakcie siedzenia i wspierać dobre nawyki. Siedzisko w krześle biurowym musi w wygodny i naturalny sposób pozwalać na pracę w pozycji wyprostowanej, przy której obciążenie kręgosłupa jest najmniejsze.
Kierując się naszymi wskazówkami, bez problemu wybierzesz idealny fotel do komputera, który charakteryzuje się doskonałą ergonomią. Dzięki temu zawsze będziesz mieć pewność, że Twoja pozycja w trakcie pracy nie będzie mieć negatywnego wpływu na Twoje zdrowie