Pandemia wiele zmieniła w tym jak i skąd pracujemy. Ogromna część pracowników została oddelegowana do pracy z domu, a wielu z nich pozostanie już w warunkach pracy zdalnej mimo poprawy sytuacji epidemiologicznej i znoszenia kolejnych obostrzeń. To najwyższa pora aby zadbać o swoje zdrowie oraz wygodę podczas długich godzin spędzanych w domowym biurze. Oto o czym nie można zapomnieć, urządzając w domu przestrzeń do pracy.
Dobre oświetlenie
Długie godziny pracy biurowej to ogromne obciążenie dla naszych oczu. Narażone na sztuczne światło emitowane z monitorów, wykazują dużą podatność na nabyte wady wzroku. Aby przeciwdziałać ich powstawaniu warto zapewnić to, co dla zdrowego wzroku jest najważniejsze - dobre oświetlenie. Najlepiej aby było ono naturalne, co uda się uzyskać stawiając biurko w pobliżu okna. Ponadto stanowisko pracy powinno być wyposażone w przynajmniej dwa źródła światła sztucznego - lampę górną oraz lampę biurkową z możliwością regulacji jasności zgodnej z potrzebami użytkownika.
Wygodne meble biurowe
Wygodne biurko i duża, łatwo dostępna przestrzeń do przechowywania akcesoriów biurowych oraz dokumentów są niezbędne, aby praca była komfortowa i zdrowa dla postawy. Zalecenia związane z bezpieczeństwem i higieną pracy to źródło dobrych wskazówek jak prawidłowo dobrać meble do swoich potrzeb.
Biurko powinno mieć wysokość dostosowaną do wzrostu osoby, która przy nim pracuje, tak aby mogła ona swobodnie opierać na nim przedramiona. W ten sposób uniknąć można przeciążenia barków w trakcie trwającej kilka godzin dziennie pracy. Blat o powierzchni minimum 60 x 120 cm musi pozwalać na swobodną obsługę komputera i innych elementów wyposażenia stanowiska. Powinien on również mieć jasny kolor by zapewnić odpowiedni kontrast podczas czytania tekstów pisanych czarną czcionką.
Ciekawą opcją są biurka typu seat & stand, które pozwalają na regulację wysokości i zmianę postawy pracującego z siedzącej na stojącą i na odwrót. Dzięki temu uniknąć można przeciążenia wybranych partii ciała, które ma miejsce w trakcie kilkugodzinnej pracy w jednej pozycji.
Ergonomiczny fotel biurowy
To po biurku drugi najważniejszy bohater każdego biura. Powinien mieć szeroki zakres regulacji i pozwalać zachować w trakcie pracy naturalne krzywizny kręgosłupa oraz nie blokowane niczym krążenie. Nie wymuszona pozycja, podparcie dla odcinka lędźwiowego, wygodne siedzisko i oddychająca tapicerka - to najważniejsze kryteria, którymi należy kierować się przy wyborze fotela biurowego. Dopasowany do wzrostu i budowy ciała zapobiegnie wielu niedogodnościom wynikającym z siedzącego trybu pracy.
Harmonijna przestrzeń
Czysta, zorganizowana i sprzyjająca skupieniu - idealna przestrzeń do pracy powinna harmonijnie wspierać koncentrację jej użytkownika. Pozbyć się z niej należy nadmiaru niepotrzebnych przedmiotów, pozostawiając miejsce tylko na akcesoria niezbędne do pracy. Wystrój powinien być minimalistyczny i w stonowanych barwach, najlepiej w naturalnych odcieniach, które wspierają dobre samopoczucie i regenerację. Szukając pomysłu na dekoracje, warto pomyśleć o roślinach, które nie tylko podniosą jakość powietrza w pomieszczeniu naturalnie wspomagając koncentrację, ale także wspomogą walkę z codziennym stresem.
Efekt - Twoje meble biurowe i meble szkolne
Szukasz miejsca, gdzie zakupisz sprawdzone, wysokiej jakości meble biurowe lub meble szkolne? Meble Efekt to doświadczony producent ergonomicznych i nowoczesnych rozwiązań do różnego typu wnętrz. Nasze produkty to sprawdzone i wysokiej jakości wyposażenie, które możemy dopasować do Twoich indywidualnych potrzeb, realizując nawet najbardziej wymagające zlecenia. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą mebli biurowych, mebli szkolnych oraz ergonomicznych foteli biurowych.